혈관 건강, 여름철에도 방심하면 안 되는 이유와 관리법
혈관 건강은 겨울뿐 아니라 여름에도 꾸준히 관리해야 합니다. 폭염, 탈수, 복부비만, 혈압·혈당·콜레스테롤 변화가 뇌졸중과 심근경색 위험에 어떤 영향을 줄 수 있는지 쉽게 정리했습니다. 여름에는 겨울보다 혈관 질환 걱정을 덜 하는 분들이 많습니다. 추울 때 혈관이 수축하니까 겨울만 조심하면 된다고 생각하기 쉽죠. 하지만 혈관 건강은 특정 계절에만 챙기는 문제가 아닙니다. 더운 날씨에는 땀을 많이 흘리고, 수분이 … 더 읽기